INSEA aktiv – Leben mit chronischer Krankheit

für Menschen mit chronischen Erkrankungen, für deren Angehörige und Freunde

Ab Mittwoch, 26.02.
(für 6 Wochen)
jeweils
18.00 bis 20.30 Uhr

Das Leben mit einer chronischen Erkrankung ist nicht immer einfach und erfordert von Betroffenen und Angehörigen häufig Veränderungen im Alltag. Dieser Kurs ist eine hilfreiche Ergänzung zur medizinischen und therapeutischen Versorgung und soll dabei unterstützen, die Lebensqualität im Alltag zu verbessern. Kursinhalte u.a.: individuell mit Schmerzen umgehen, Vorbereitung auf Arztbesuche, sich selbst motivieren, Ernährungstipps, Selbstvertrauen im Umgang mit der Krankheit stärken, Entspannungsübungen, ...

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Referentinnen
Anja Grau und Sabine Grosch

Anmeldung bis 15.02.
bei Berit Hartig, LWK Gifhorn, Telefon 05371- 94549 10
E-Mail: berit.hartig@lwk-niedersachsen.de